Het drinken op verschillende momenten
Je kunt tussen al het water door natuurlijk best iets anders drinken. Het is alleen wel belangrijk dat je er voor zorgt dat alles goed in balans blijft. Op die manier kun je er namelijk voor zorgen dat je gewend raakt aan dit drinkpatroon. Het is namelijk erg ongezond om dagelijks veel dranken met dingen als suiker en cafeïne te drinken. In principe kunnen deze stoffen beide niet zoveel kwaad en heb je suiker zelfs nodig. Het is natuurlijk wel belangrijk om alles zo veel mogelijk in balans te houden. Als je naar een festival gaat wil je immers wel een lekker drankje met alcohol kunnen drinken.
